tisdag 21 juni 2011
Snart 1 år sen jag blev fru Henriksson...
Inte klokt va tiden går fort... Hanna har slutat nian och Max sexan, nu väntar nya tider..
Ingen som vet vad som händer i framtiden och det är ju allt lite spännande...
Men först Midsommmar och den ska firas som vi brukar med husvagn i Västervik.. ska bli så mysigt att äntligen få sätta upp förtältet och bara vara med goda vänner... =)
Önskar er alla en trevlig Midsommar.
Tjillevippen =)
onsdag 16 februari 2011
Lev nu för livet går inte i repris...
Nu va det ett tag sen man skrev och en del har hänt sen sist..
I fredags gick min lilla moster bort, helt oväntat..
Hon hade nyss börjat en cell giftsbehandling.. nr 2 för henne. Hon hade cancer för några år sen, och svarade då fint på behandling men tyvärr så hade hennes värden stigit så nu skulle de köra en ny omgång.. något gick på tok för i torsdags fick de köra in henne akut..
I fredags morse gick hon bort och förklaringen va inte cancern utan blodförgiftning och lunginflammation..:(
Det är så sorgligt när någon dör bara 63 år gammal, hon hade tagit beslutet att hon inte skulle jobba mer nu... livet är bra orättvist i mellan åt, men det är ju inget nytt egentligen det vet vi ju om...
Man blir påmind om att ta vara på varje dag och verkligen göra det man verkligen vill och inte vänta till man blir typ pensionär. för det är då ingen som vet om man verkligen får bli...
ööööööööööööööööööööööööööööööööööö
I morgon så far jag och min son till Sälen och åker skidor i 3 dagar, kommer bli konstigt att bara han och jag ska åka och lämna Hanna och Ulf hemma, jag har ju inte varit i från Ulf mer än en natt sen vi blev vi..<3
Men samtidigt ska det bli lite mysigt att bara få vara med Max.. även om jag nog kommer få åka skidor själv, för han lär ju inte åka mycket med mig...det finns ju kompisar där uppe =)
Men jag klarar mig... en god bok och lite folk att kika på ska nog få tiden att gå...
Tjillevippen ---@
I fredags gick min lilla moster bort, helt oväntat..
Hon hade nyss börjat en cell giftsbehandling.. nr 2 för henne. Hon hade cancer för några år sen, och svarade då fint på behandling men tyvärr så hade hennes värden stigit så nu skulle de köra en ny omgång.. något gick på tok för i torsdags fick de köra in henne akut..
I fredags morse gick hon bort och förklaringen va inte cancern utan blodförgiftning och lunginflammation..:(
Det är så sorgligt när någon dör bara 63 år gammal, hon hade tagit beslutet att hon inte skulle jobba mer nu... livet är bra orättvist i mellan åt, men det är ju inget nytt egentligen det vet vi ju om...
Man blir påmind om att ta vara på varje dag och verkligen göra det man verkligen vill och inte vänta till man blir typ pensionär. för det är då ingen som vet om man verkligen får bli...
ööööööööööööööööööööööööööööööööööö
I morgon så far jag och min son till Sälen och åker skidor i 3 dagar, kommer bli konstigt att bara han och jag ska åka och lämna Hanna och Ulf hemma, jag har ju inte varit i från Ulf mer än en natt sen vi blev vi..<3
Men samtidigt ska det bli lite mysigt att bara få vara med Max.. även om jag nog kommer få åka skidor själv, för han lär ju inte åka mycket med mig...det finns ju kompisar där uppe =)
Men jag klarar mig... en god bok och lite folk att kika på ska nog få tiden att gå...
Tjillevippen ---@
onsdag 9 februari 2011
Fadderbarn.
Denna lille kille heter Hok och det är vårt fadderbarn, han bor i Bangkock hos sin mamma som heter Ploy.
Det känns så jättebra att kunna hjälpa denna lille, till ett lite bättre liv.
Vi hjälper honom genom en kvinna som heter Annika och som bor där nere, hon har ett projekt där de gör bla galjar så de får lite extra inkomst.
Kolla hennes blogg www.50ibkk.blogspot.com
Annars så rullar det på som vanligt, förutom att min Ulf har varit sjuk länge nu, men peppar peppar så verkade febern gett sig nu efter 10 dagar... nu hoppas jag bara läkaren utreder va som är fel...
Hanna va på återbesök i Jönköping i går för sin celaki(gluten) och hon hade vuxit jättebra på ett år.. Känns bra det =)
Å jag sköter mig :D
Tjillevippen
torsdag 3 februari 2011
Brrrrrr
Nu har jag frusit till och från i snart en vecka, det är då inget jag är van vid.. men jag tror det är förbränningen som kommit igång.. hoppas det iaf.
Vågen visar neråt, sakta men säkert, tror jag kan nå mitt mål till påsk.
PÅ något vis så går det förvånansvärt lätt denna gången att följa viktväktarna, smidigt att göra allt på datorn.
Är jättenog med att föra in allt jag äter.. även när jag syndar med en chokladbit, som är min stora last här i livet..
I dag har jag varit på läkarebesök.. va tvungen att göra en hälsokontroll för förnyelse av mitt C-körkort. Kostade 800 kr.. :(
Det va en hel del som gicks igenom, gjorde bla EKG å jag hade en vilopuls 53 slag i minuten.
Fick frågan om jag idrottade;) haha jag!!! går ju bara mina promenader med Ulf och Trassel.... skönt att det bra iaf.... men lite orolig är jag ändå, för att de skulle kolla blodsockret igen.. har haft lite högt innan oxå, så de ville kolla upp det igen, pga att pappa hade åldersdiabetes och jag ligger i riskzonen.. så 5 rör blod snodde mig på i dag...
Men det är nog ingen fara får vi hoppas.. jag vill inte ha det än, kan väl iaf vänta 10 år minst.
Annars rullar allt på som vanligt.. det är häst, innebandy och tennis för hela slanten och det är ju inte jag som utövar allt detta, men det ska ju köras, men har lite tur där barnens Farfar mer än gärna hjälper till.
Min Ulf är i mc-bytar tankar och har sålt sin, så till våren kommer det nog stå en Victory i garaget.. =)=)
Nä nu är det bäst jag gör lite nytta..
Tjillevippen..
Vågen visar neråt, sakta men säkert, tror jag kan nå mitt mål till påsk.
PÅ något vis så går det förvånansvärt lätt denna gången att följa viktväktarna, smidigt att göra allt på datorn.
Är jättenog med att föra in allt jag äter.. även när jag syndar med en chokladbit, som är min stora last här i livet..
I dag har jag varit på läkarebesök.. va tvungen att göra en hälsokontroll för förnyelse av mitt C-körkort. Kostade 800 kr.. :(
Det va en hel del som gicks igenom, gjorde bla EKG å jag hade en vilopuls 53 slag i minuten.
Fick frågan om jag idrottade;) haha jag!!! går ju bara mina promenader med Ulf och Trassel.... skönt att det bra iaf.... men lite orolig är jag ändå, för att de skulle kolla blodsockret igen.. har haft lite högt innan oxå, så de ville kolla upp det igen, pga att pappa hade åldersdiabetes och jag ligger i riskzonen.. så 5 rör blod snodde mig på i dag...
Men det är nog ingen fara får vi hoppas.. jag vill inte ha det än, kan väl iaf vänta 10 år minst.
Annars rullar allt på som vanligt.. det är häst, innebandy och tennis för hela slanten och det är ju inte jag som utövar allt detta, men det ska ju köras, men har lite tur där barnens Farfar mer än gärna hjälper till.
Min Ulf är i mc-bytar tankar och har sålt sin, så till våren kommer det nog stå en Victory i garaget.. =)=)
Nä nu är det bäst jag gör lite nytta..
Tjillevippen..
tisdag 1 februari 2011
Snott...från ankboet!
Regler: Använd bara ETT ORD i svaret på frågorna!!
1. Var är din mobiltelefon? Skrivbordet
2. Var är din andra hälft? Sängen
3. Ditt hår? Borstat
4. Din mamma? Vildvinet
5. Din pappa? Himlen
6. Det bästa du vet? Gosa
7. Din dröm i natt? Blodproppar
8. Din dröm/ditt mål? Lycklig
9. Rummet du är i? Kontoret
10. Din hobby? Mycket
11. Din skräck? Ensamigen
12. Var vill du vara om sex år? Frisk
13. Var var du igår kväll? Kyrkogården
14. Vad är du inte? Felfri
15. En sak du önskar dig? Lycka
16. Var du växte upp? Sverige
17. Det senaste du gjorde? Toabesök
18. Dina kläder? Jeans
19. Din tv? pianosvart
20. Ditt/dina husdjur? Hund
21. Din dator? Stationär
22. Ditt humör? Trött
23. Saknar någon? Två
24. Din bil? silverbeige
25. Något du inte har på dig? Kjol
26. Favoritaffär? Ingen
27. Din sommar? Go
28. Älskar någon? Mycket
29. Favoritfärg? Svartcerise
30. När skrattade du senast? Igår
31. När grät du senast? Söndags
1. Var är din mobiltelefon? Skrivbordet
2. Var är din andra hälft? Sängen
3. Ditt hår? Borstat
4. Din mamma? Vildvinet
5. Din pappa? Himlen
6. Det bästa du vet? Gosa
7. Din dröm i natt? Blodproppar
8. Din dröm/ditt mål? Lycklig
9. Rummet du är i? Kontoret
10. Din hobby? Mycket
11. Din skräck? Ensamigen
12. Var vill du vara om sex år? Frisk
13. Var var du igår kväll? Kyrkogården
14. Vad är du inte? Felfri
15. En sak du önskar dig? Lycka
16. Var du växte upp? Sverige
17. Det senaste du gjorde? Toabesök
18. Dina kläder? Jeans
19. Din tv? pianosvart
20. Ditt/dina husdjur? Hund
21. Din dator? Stationär
22. Ditt humör? Trött
23. Saknar någon? Två
24. Din bil? silverbeige
25. Något du inte har på dig? Kjol
26. Favoritaffär? Ingen
27. Din sommar? Go
28. Älskar någon? Mycket
29. Favoritfärg? Svartcerise
30. När skrattade du senast? Igår
31. När grät du senast? Söndags
onsdag 26 januari 2011
Jobbig tid...
I morgon är det det fyra årsen Pappa dog.. usch va jag saknar gubben..
Å på tisdag den 1 februari är det 10 årsen Patrik dog kan inte fatta att det gått TIO hela år det är inte klokt.. Det är en jobbig tid detta, inte så att man funderar hela tiden men på något vis så är det bara tungt... omedvetet på nått vis..
Men det finns ju så mycket positivt oxå, jag har friska fina barn, har en underbar man och många vänner som jag tyvärr inte hinner träffa jätte ofta men jag vet att de finns där..
Sen har min fina vän K överlevt sin bröstcancer i tio år... =)
Som sagt man ska inte deppa ner sig men man ska heller inte glömma de som inte finns hos oss mer...
Fina minnen finns det.
Tjillevippen
torsdag 20 januari 2011
Näää, jag ger upp...
Ja då va man där igen då... misslyckande.. näe inte precis men lite deppig, trodde på detta med LCHF men det är inte min grej, smör, grädde och fet mat står mig upp i halsen.. mår inget vidare.
Har tagit ett beslut att gå över till Viktväktarna igen, för vilken gång i ordningen vet jag inte men jag vet ju att det funkar om man verkligen vill ner.
Så f.r.o.m i morgon så blir jag viktväktare igen, ska köra som online medlem så jag kommer sköta allt hemifrån, Ulf kommer fortfarande få vara vågvakt ;)
Hoppas iaf att jag krympt magsäcken under dessa 2,5 lchf veckor. För mitt stora problem är ju inte maten jag äter utan att jag äter alldeles för stora portioner.. men mat är ju gott.. ska bara lära sig äta lagom mycket, lite av allt men inte jämt så ska det nog funka..
Usch va jag är tråkig men jag behövde skriva av mig lite...
Tjillevippen..
tisdag 18 januari 2011
Sakta, men säkert ner...
Det funkar bra med denna diet, tänkte visa va jag åt i lördags kväll...
Det är Rättikagratäng med nötytterfile och grönpepparsås, ser inte då dumt ut va ;)
Känns så fel och konstigt detta med att äta så mycket fett i maten och inga kolhydrater, men jag mår bra och ner går det ju fast sakta.
Tjillevippen
tisdag 11 januari 2011
Ett gott recept
Sesambröd
Ingredienser: 1 msk fiberhusk
2 dl skalade sesamfrön
1 tsk bakpulver
2 dl riven ost
3 ägg
Gör så här
Blanda alla torra ingredienser plus ost. Tillsätt äggen och rör ihop till en jämn massa. Låt smeten vila ca 10-15 minuter så husken får svälla lite, Häll sen massan på en bakpappersklädd plåt. Bred ut massan tunt (min kaka blev ca 38x24 cm) med en slickepott. Grädda i 225 grader i 8 min. Låt svalna och skär i lämpliga bitar. (Dubbel sats blir till en långpanna)
Detta va väldigt gott måste jag säja, själv la jag i lite solroskärnor, kan verkligen rekomendera detta även till er som inte äter LCHF.
Jag är ju en riktig mackälskare, det är nog det enda som oroat mig för att jag inte ska klara denna diet.. men nu får jag min macka så nu ska det nog gå att hålla ut. ;)
Ingredienser: 1 msk fiberhusk
2 dl skalade sesamfrön
1 tsk bakpulver
2 dl riven ost
3 ägg
Gör så här
Blanda alla torra ingredienser plus ost. Tillsätt äggen och rör ihop till en jämn massa. Låt smeten vila ca 10-15 minuter så husken får svälla lite, Häll sen massan på en bakpappersklädd plåt. Bred ut massan tunt (min kaka blev ca 38x24 cm) med en slickepott. Grädda i 225 grader i 8 min. Låt svalna och skär i lämpliga bitar. (Dubbel sats blir till en långpanna)
Detta va väldigt gott måste jag säja, själv la jag i lite solroskärnor, kan verkligen rekomendera detta även till er som inte äter LCHF.
Jag är ju en riktig mackälskare, det är nog det enda som oroat mig för att jag inte ska klara denna diet.. men nu får jag min macka så nu ska det nog gå att hålla ut. ;)
onsdag 5 januari 2011
Ny tider nya mål....LCHF
Ja då va det ett nytt år igen..
Efter en mycket blöt rolig nyårsfest så har man tagit tag i livet igen...va gör jag då...
I måndags va jag på friskis och svettis och va med på ett danspass.. det va riktigt skoj så det blir det att fortsätta med.
Sen har jag sen i måndags, lagt om min mat... nu kör jag helt utan socker och kolhydrater, kör efter LCHF.
Det har funkat jättebra i dessa två dagar iaf... så jo jag kan nog fixa detta. (undrar hur många ggr man sagt det)
Har på 2 dagar gått ner 1,2kg det är ju helt ok ;) ja ja jag erkänner jag är en vågnörd... den är obligatorisk att ställa sig på efter jag har kissat på morgonen =) knäppt jag vet.
Visserligen är det bara det som jag gick upp under jul och nyår, å dom brukar ju vara lätta att ta bort.
Har även mätt mage, rumpa, byst, vad, lår och arm, det är ju igentligen det som är det viktigaste..
Bara måste ju ner lite till Emmas bröllop och givetvis fortsätta neråt efter oxå.
Är det någon som är sugen att hänga på??
Har med en kompis börjat att vi väger oss hemma hos oss, det är Ulf som är "viktkontrollant", känner att det är lättare att lyckas om man ställer sig på en våg framför någon, det är ju det som gör att skärper till sig, iaf va det så när man gick på viktväktarna..... Man skäms ju om man går upp, iaf gör jag det...
Så är det någon som vill och tycker det känns ok att väga sig framför Ulf (för att få lite press)så bara hör av er, vi väger oss på torsdagar och man kan hålla sin vikt för sig själv, eller om man vill så har vi en almanacka som vi skriver upp vår vikt i.
Efter en mycket blöt rolig nyårsfest så har man tagit tag i livet igen...va gör jag då...
I måndags va jag på friskis och svettis och va med på ett danspass.. det va riktigt skoj så det blir det att fortsätta med.
Sen har jag sen i måndags, lagt om min mat... nu kör jag helt utan socker och kolhydrater, kör efter LCHF.
Det har funkat jättebra i dessa två dagar iaf... så jo jag kan nog fixa detta. (undrar hur många ggr man sagt det)
Har på 2 dagar gått ner 1,2kg det är ju helt ok ;) ja ja jag erkänner jag är en vågnörd... den är obligatorisk att ställa sig på efter jag har kissat på morgonen =) knäppt jag vet.
Visserligen är det bara det som jag gick upp under jul och nyår, å dom brukar ju vara lätta att ta bort.
Har även mätt mage, rumpa, byst, vad, lår och arm, det är ju igentligen det som är det viktigaste..
Bara måste ju ner lite till Emmas bröllop och givetvis fortsätta neråt efter oxå.
Är det någon som är sugen att hänga på??
Har med en kompis börjat att vi väger oss hemma hos oss, det är Ulf som är "viktkontrollant", känner att det är lättare att lyckas om man ställer sig på en våg framför någon, det är ju det som gör att skärper till sig, iaf va det så när man gick på viktväktarna..... Man skäms ju om man går upp, iaf gör jag det...
Så är det någon som vill och tycker det känns ok att väga sig framför Ulf (för att få lite press)så bara hör av er, vi väger oss på torsdagar och man kan hålla sin vikt för sig själv, eller om man vill så har vi en almanacka som vi skriver upp vår vikt i.
Kommer skriva ner mina minus eller plus här på bloggen, bara för att ha lite att se tillbaka på när dom dåliga dagarna kommer.
Är det någon som är intresserad av att veta hur jag äter en dag så lämna en kommentar ;)
Tjillevippen =)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)